Hatha Yoga

Cours Collectifs de Hatha Yoga

De septembre à décembre, un cours d'essai offert...!

Inscrivez-vous en ligne ici, par téléphone ou par mail.


Votre pause zen entre midi et deux !

ADULTES

HATHA YOGA

Hatha Yoga Tous niveaux (1h)

  • Lundi 12h30


PILATES

Pilates Tous niveaux (1h)

  • Mercredi 12h30

Dans une petite ville au pied de montagnes mystiques, le Hatha Yoga attire ceux en quête de changement...

Chaque cours de yoga devient une exploration du corps et de l'esprit.

A travers les postures et les respirations, les changements subtils apparaissent.

Meilleure souplesse des articulations, et fluidité du mouvement, concentration accrue et lâcher prise plus facile, énergie libérée grâce à la pratique répétée du yoga...

Le yoga favorise une bonne santé physique et mentale.


Venez essayer le Yoga à Aix en Provence Les Milles (13), sous l'œil bienveillant de Claudine (pratiquante depuis 30 ans et enseignante).

Les cours de yoga ont lieu dans le studio parqueté dans l'école de danse à Aix Les Milles (13).

Le studio de danse est équipé d'un vestiaire. 

Devant l'école de danse vous trouverez un grand parking gratuit.

Comment s'habiller pour un cours de yoga ?

Tenue de yoga : Legging, chaussettes et top confortable, ainsi qu'une gourde d'eau.
Nous vous prêtons un tapis pour essayer, ensuite vous pourrez apporter votre tapis de yoga.

Les cours de Hatha Yoga ont lieu à Aix en Provence Les Milles (13).

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À découvrir
Cours de danses sportives à Aix en Provence Les Milles (13)

Cours Collectifs de Danse pour Adultes

L'école de danse Virevolte à Aix-en-Provence (13) propose une large gamme de cours collectifs de danse pour adultes, adaptés à tous les niveaux. Les disciplines incluent les Danses Sportives (Latines et Standards), le Rock, les Danses de Salon, le Tango Argentin, la Danse Moderne, le Cabaret, la Danse Classique, les Claquettes Américaines, ainsi que des cours de Danses Latines Solo. Des cours de Yoga et Pilates sont également disponibles pour se détendre. L'école offre un cours d'essai gratuit et accueille les participants dans ses locaux à Aix-en-Provence Les Milles.
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Cours de danses enfants et ados à Aix en Provence Les Milles (13)

Cours Collectifs de Danse pour Enfants & Ados

L'école de danse Virevolte propose des cours collectifs pour enfants et adolescents, de la petite enfance à l'âge adulte. Danse moderne : De l'éveil à l'adolescence, en passant par les niveaux initiation et juniors, les enfants apprennent à maîtriser leur corps, à explorer l'espace, à développer leur musicalité et à réaliser des chorégraphies en groupe. Danse classique : De l'éveil à l'adolescence, les élèves découvrent la danse avec créativité, musicalité et progression grâcieuse, visant à développer leur potentiel et leur personnalité de danseur. Rock et danses sportives : Dès 6 ans, les enfants peuvent s'initier aux danses latines, et à partir de 8 ans, ils peuvent se perfectionner en danses sportives, apprenant à danser en couple et à développer la connexion et l'écoute avec leur partenaire. Tap Dance : Un cours de percussions avec les pieds, idéal pour se défouler tout en dansant. Stages vacances : Pendant les vacances scolaires, des stages sont proposés pour découvrir différentes danses et se faire de nouveaux amis.
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